Ich stehe zu 100 Prozent dazu, dass ich am liebsten immer alles an Obst & Gemüse verfügbar hätte und ich am Liebsten Stunden – wenn nicht Tage – in XXL Supermärkten verbringe. Das unbewusste Konsumieren von Obst & Gemüse – nicht wissend, welche Obst und welches Gemüse wann wächst – muss ein Ende haben. Im… Read More Nachhaltig essen: saisonal einkaufen – aber wie?
Ich persönlich dachte ja immer, dass es auf dieser Welt schon alles und – zumindest in unseren Kreisen – eher von allem zu viel gibt als zu wenig. Aber als ich mich mit dem Thema „Meditation Podcasts auf deutsch“ beschäftigt habe, ist mir aufgefallen, dass es davon nur überschaubar viele gibt und wirklich wenige gut… Read More Die besten Meditations Podcasts auf deutsch
In meiner Kolumne teile ich meine Gedanken mit euch – weder mit dem Anspruch auf Korrektheit, noch mit der Erwartung an tiefenpsychologische Weisheiten. Und außen vor nehme ich mich erst recht nicht. Ganz im Gegenteil: Ich bin sowas von ein Teil davon. – Ich Immer lese und höre ich von der Generation „beziehungsunfähig“. Sicherlich auch… Read More Generation „entscheidungsunfähig“: warum uns Entscheidungen so schwer fallen
Lange Zeit bin ich jeden Tag mittags essen gegangen und habe die Mittagspause genutzt, um mich bedienen zu lassen und nichts machen zu müssen. (Ja, so ehrlich bin ich hier. 🙂 ) Aber irgendwann habe ich mir die Frage gestellt, warum das so ist und ob das ein normales Verhalten ist oder ich versuche, etwas… Read More Food To Go: die besten Food Boxen für unterwegs
Ich liebe es zu reisen, neue Flecken auf der Weltkarte und neue Menschen kennenzulernen. Auch wenn ich sicherlich noch das eine oder andere Fleckchen erkunden werde (hoffe ich zumindest), habe ich jetzt schon ein paar wenige Feel Good Places identifiziert, die ich immer immer immer lieben werden, da sie meine Feel Good Kriterien erfüllen.
„Was ist nicht erlernt habe, das habe ich erwandert“ – Johann Wolfgang von Goethe „Das Wandern ist des Müllers Lust“ – diesen Satz fürchtete ich als 10-15-Jährige niemals zu verstehen. Von meinen Eltern auf die gefühlt höchsten Berge Österreichs gescheucht, hatte ich das große Ziel, wenn ich groß bin, nie wieder Wandern gehen zu müssen.… Read More Entschleunigung: 5 Gründe warum Wandern das neue Soul Hiking ist
„Ich habe nun schon ein paar Mal gelesen, dass man die Dinge anders sieht, wenn man zeichnet. Ich kann überhaupt nicht zeichnen, aber ich weiß jetzt, dass es gar nicht darum geht. Es geht darum, es zu tun und die Dinge dann anders zu sehen – es geht nicht um das Ergebnis. Im Urlaub werden… Read More Erwachsenen Malen: Seelenbaumeln oder unnützer Trend?